Músculos do Corpo Humano
O corpo humano é formado por centenas de músculos que auxiliam nos movimentos, estabilidade do esqueleto e preenchimento do corpo, uma vez que fazem ligação dos ossos com o sistema nervoso.
Em outras palavras, os músculos são tecidos do corpo humano, responsáveis pela contração e distensão das células que originam os movimentos.
A partir disso, a propriedade de contração dos músculos (contratilidade) ocorre por meio dos impulsos elétricos emitidos pelo sistema nervoso central através dos nervos, de modo que possibilita a entrada de sódio no músculo, a saída do potássio, a liberação do cálcio e o deslizamento das moléculas proteicas de miosina e actina, realizando, assim, o movimento de contração muscular. A Miologia é a ciência que estuda os músculos.
Leia também o artigo sobre o Sistema Muscular.
Tipos de Músculos
Dependendo de sua composição, formato, estrutura e função, os músculos do corpo humano são divididos em:
Músculo Liso ou Não-estriado (Smooth Muscle): Músculo com contração lenta e involuntária, controlado pelo sistema nervoso vegetativo, por exemplo, o músculo dos órgãos internos (estômago, fígado, intestino), pele, vasos sanguíneos, sistema excretor (movimentos peristálticos), dentre outros.
Corte Transversal de uma Artéria com a camada intermediária de Músculo Liso
Músculo Estriado Esquelético (Skeletal Muscle): Localizados juntos ao esqueleto e conectados através dos tendões, esse tipo de músculo é controlado pelo sistema nervoso central e caracterizado por movimentos fortes e voluntários, por exemplo, os músculos dos membros inferiores e superiores: os braços, as mãos, as pernas e os pés.
Músculo Esquelético
Músculo Estriado Cardíaco (Cardiac Muscle): Localizado no coração (miocárdio), esse tipo de músculo é controlado pelo sistema nervoso vegetativo e caracterizado por contrações vigorosas e involuntárias.
Músculo Cardíaco
Ademais, dependendo de sua localização os músculos podem ser:
- Músculos Superficiais: localizados logo abaixo do tecido epitelial, por exemplo, os músculos do rosto e do pescoço.
- Músculos Profundos: localizados no interior do corpo humano, por exemplo, nos órgãos.
Principais Músculos do Corpo Humano
O maior músculo do corpo humano é o da coxa, com comprimento de até meio metro. Por outro lado, o menor músculo é o que está localizado entre as vértebras, medindo cerca de 1 cm.
O músculo mais forte do corpo humano é o da boca, chamado de "Masseter", responsável pela mastigação, a fala e os movimentos. Por sua vez, o músculo mais fraco são os das pálpebras, responsáveis pelo movimento dos olhos.
O sistema muscular humano possui cerca de 600 músculos, agrupados em:
Músculos da Cabeça e do Pescoço
- Músculo occipitofrontal (crânio)
- Músculo temporoparietal (crânio)
- Músculo orbicular do olho (olho)
- Prócero (nariz)
- Nasal (nariz)
- Músculo bucinador (boca)
- Músculo orbicular da boca (boca)
- Músculo masseter (mandíbulas)
- Músculo temporal (mandíbulas)
- Músculo genioglosso (língua)
- Músculo estapédio (ouvido)
- Músculo tensor do tímpano (ouvido)
- Platisma (cervical)
- Esternocleidomastóideo (cervical)
- Músculo longo do colo (vertebral anterior)
- Músculo escaleno anterior (vertebral lateral)
- Músculo constritor inferior da faringe (faringe)
- Cricotireóideo (laringe)
Músculos do Tórax e do Abdômen
- Esplênios (dorso)
- Eretor da espinha (dorso)
- Intercostais (tórax)
- Transverso do abdômem
- Levantador do ânus
- Esfíncteres do ânus
Músculos dos Membros Superiores
- Trapézio (coluna vertebral)
- Peitoral maior (cavidade toráxica)
- Peitoral menor (cavidade toráxica)
- Deltóide (ombro)
- Coracobraquial (braço anterior)
- Bíceps braquial (braço anterior)
- Braquial (braço anterior)
- Tríceps braquial (braço posterior)
- Pronador redondo (antebraço)
- Braquiorradial (antebraço)
- Tenar (mão)
- Hipotenar (mão)
- Lumbricais (mão)
Músculos dos Membros Inferiores
- Músculo psoas maior (pelve)
- Músculos glúteo máximo, glúteo médio e glúteo mínimo (pelve)
- Músculo piriforme (pelve)
- Músculo sartório (coxa)
- Músculo pectíneo (coxa)
- Músculo bíceps da coxa
- Músculos fibular longo e fibular curto (coxa)
- Músculo tríceps sural (coxa)
- Músculo tibial anterior (perna)
- Músculo extensor curto dos dedos (pé)
- Músculo abdutor do hálux (pé)
- Músculos interósseos plantares (pé)
O Fisiculturismo é o esporte que, por meio de atividades como o levantamento de peso (musculação), fortalecem os músculos do corpo aumentando, assim, a massa muscular.
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