Ginástica acrobática
A ginástica acrobática consiste na execução de exercícios sem a utilização de aparelhos. Para realização dessa modalidade é necessário controle corporal, equilíbrio, força e flexibilidade.
Ginástica é uma palavra origem vem do grego "Gymnastike" e pode ser traduzida como algo relacionado à exercitar o corpo. O termo “Acrobática” tem sua origem do grego "Acrobates", cujo significado é ascensão.
Por isso, a ginástica acrobática é caracterizada pelos movimentos mão contra mão para execução de exercícios de equilíbrio, saltos e voos (projeção do ginasta).
História da ginástica acrobática
As origens da ginástica acrobática estão nas atividades circenses e de lazer no período da Antiguidade, principalmente por gregos, romanos, chineses e egípcios.
No Egito, por exemplo, escavações arqueológicas indicam a sua prática, através de pinturas ilustrativas, desde 2300 anos a.C.
A expansão dos movimentos acrobáticos pode ser observada na Idade Média, com a prática de movimentos acrobáticos em conjunto com recital de poesias e canções.
A visibilidade e crescimento de adeptos veio a iniciar no século XIX e se tornou mais próxima do que conhecemos hoje no final do século XX.
O desenvolvimento de esportes acrobáticos era bastante observado no leste europeu, principalmente na antiga União Soviética onde foi realizado o primeiro campeonato de esportes acrobáticos em 1939.
A Federação Internacional de Esportes Acrobáticos foi fundada em 1973 e no ano seguinte, em 1974, realizou-se em Moscovo o primeiro campeonato mundial da modalidade.
Vale ressaltar também que a ginástica acrobática ainda não faz parte dos esportes apresentados nos Jogos Olímpicos.
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Tipos de ginástica acrobática
Nas competições ocorrem as apresentações em pares (feminino, masculino e misto) e grupos (trio feminino e quadra masculina).
Objetivo dos juízes nos torneios é avaliar o nível de harmonia, execução com perfeição e o grau de complexidade dos movimentos.
Para que seja feita a demonstração de equilíbrio, em saltos e rotações, os componentes da equipe devem assumir as seguintes funções: base, intermédio e volante.
- base: componente da base da estrutura, que efetua a posição mais estável para suportar e transportar o volante;
- volante: componente que fica no topo da estrutura, que apresenta maior versatilidade;
- intermédio: componente intermediário da estrutura, que mescla as características dos anteriores.
Confira na tabela a seguir as funções dos ginastas nas categorias de competição.
| Categoria | Composição |
|---|---|
| Dupla (feminina ou masculina) | base e volante |
| Dupla (mista) | base (homem) e volante (mulher) |
| Trio (feminino) | base, intermédio e volante |
| Quarteto (masculino) | base, dois intermédios e volante |
Os movimentos realizados pelos ginastas dividem-se me estáticos e dinâmicos. Os movimentos estáticos são caracterizados pela execução de um exercício com uma posição de equilíbrio por pelo menos 3 segundos, já os movimentos dinâmicos realizam-se com a movimentação do volante.
A apresentação deve constar os movimentos técnicos: montes e desmontes. O monte representa a elevação do volante sem a perda de contato e o desmonte a perda de contato para execução da fase de voo.
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